- Przygotowanie jogurtu
W miseczce wymieszaj jogurt grecki z cukrem waniliowym (lub zamiennikiem słodzika). Dodaj jedno pokruszone ciastko Oreo i dobrze wymieszaj z jogurtem. Drugie ciastko pozostaw do dekoracji.
- Przygotowanie malin
Maliny umyj, przełóż do miseczki i rozgnieć widelcem na mus. Następnie delikatnie odsącz nadmiar soku, aby deser nie był zbyt płynny.
- Układanie warstw w szklance
Na dnie szklanki lub pucharka umieść jogurt wymieszany z Oreo. Na to wyłóż rozgniecione maliny. Wierzch udekoruj drugim ciastkiem Oreo i posyp startą gorzką czekoladą.
- Chłodzenie i podanie
Deser możesz od razu podać lub schłodzić w lodówce przez 10–15 minut, by lepiej się „przegryzł” i lekko stężał.
- Energia:343 kcal
- Białko:23 g
- Węglowodany:43 g
- Tłuszcz:9 g
Słodki, a jednocześnie lekki? Deser jogurtowy z malinami i ciasteczkami Oreo to idealne połączenie kremowego jogurtu greckiego, świeżych malin i kultowych ciastek. To szybki deser bez pieczenia, który przygotujesz w 10 minut. Bogaty w białko, z nutą czekolady i owoców – idealny na przekąskę, deser po obiedzie lub zdrową słodkość na wieczór. Pyszny, efektowny i prosty w przygotowaniu!
