Czwartek, Wrzesień 26, 2024 Desery i przekąski
Rożki z tortilli nadziewane sosem z pieczonych warzyw i szarpanym kurczakiem podane z dipem mango-chili
Niedziela, Wrzesień 8, 2024 Sałatki
Zdrowa i sycąca sałatka - przepis na szybki i pełnowartościowy posiłek!
Piątek, Sierpień 16, 2024 Dania główne
Soczyste pulpety z sosem - przepis na sycący obiad z dodatkiem kaszy i warzyw!
Niedziela, Lipiec 28, 2024 Desery i przekąski
Deser straciatella z musli i malinami - przepis na szybki i zdrowy posiłek!
Niedziela, Lipiec 14, 2024 Sałatki
Przepis na lekką i pyszną sałatkę z serem ricotta i warzywami - całość ma tylko 268 kcal.
Czwartek, Lipiec 4, 2024 Dania główne
Makaron z wieprzowiną i warzywami w sosie sojowym - przepis na pyszny i pożywny obiad
Niedziela, Czerwiec 23, 2024 Śniadania i kolacje
Smaczny przepis na zbilansowaną kanapkę z szarpanym kurczakiem i kapustą
Sobota, Czerwiec 15, 2024 Desery i przekąski
Przepis na babeczki pełnoziarniste z truskawkami - zdrowsza alternatywa klasycznych babeczek i krótki czas przygotowania
środa, Czerwiec 5, 2024 Sałatki
Sałatka makaronowa z kurczakiem, pesto bazyliowym i suszonymi pomidorami - przepis na smaczny i sycący lunch.