środa, Styczeń 22, 2025 Dania główne
Obiad z kurczakiem, makaronem i brokułami w sosie Alfredo - przepis na sycący i wysokobiałkowy obiad.
Niedziela, Styczeń 5, 2025 Desery i przekąski
Kremowy jogurt z karmelizowanym bananem, chrupiącymi orzechami i startą czekoladą.
Piątek, Styczeń 3, 2025 Śniadania i Kolacje
Przepis na omlet z serem, pieczarkami i pomidorkami, doprawiony aromatycznym tymiankiem oraz papryką wędzoną
Niedziela, Grudzień 1, 2024 Dania główne
Przepis na pyszny makaron z łososiem, szpinakiem i sosem kremowym
Czwartek, Październik 24, 2024 Dania główne
Makaron z wieprzowiną i warzywami w sosie sojowym - przepis na smaczny i pożywny obiad!
Poniedziałek, Październik 21, 2024 Śniadania i kolacje
Przepis na pożywne danie z jajkami i warzywami podane z chrupiącym pieczywem!
Czwartek, Wrzesień 26, 2024 Desery i przekąski
Rożki z tortilli nadziewane sosem z pieczonych warzyw i szarpanym kurczakiem podane z dipem mango-chili
Niedziela, Lipiec 28, 2024 Desery i przekąski
Deser straciatella z musli i malinami - przepis na szybki i zdrowy posiłek!
Niedziela, Lipiec 14, 2024 Sałatki
Przepis na lekką i pyszną sałatkę z serem ricotta i warzywami - całość ma tylko 268 kcal.